آعــــلانآآت وفعآليأت منتديات واحشنـي زمانك

العودة   منتديات واحشني زمانك > الاقسام الاجتماعيه والطبيه > ♣ إْڷصـحـهِہ ۈْإْڷغذإْـﮯ | Health ~

♣ إْڷصـحـهِہ ۈْإْڷغذإْـﮯ | Health ~ ¬» إْڷعقڷ إْڷڛڷيم في إْڷجڛم إْڷڛڷيم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 04-03-2011, 11:00 PM
الصورة الرمزية موطنك عمري  
الجنس :  آنـثـى
الدولة :  مٍَآللؤرٍؤدُ آوٍطَآنٍ
موطنك عمري على طريق التميز

اوسمتي

لتخلص من الصداع في خمس دقائق ..!







التخلص من الصداع في خمس دقائق ..!
وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية ..


.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا




" للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان


ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,


حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .




وخلال 5 دقائق


تقريبا" سيزول الصداع منك ؟








واذا كنت تشعر بالتعب



مجرد ..| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.
بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار",


لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" ..


اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة.
و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم

هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم,



من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟
اليسار ام اليمين ..؟


اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .
لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس

و ستشعر بالانتعاش بسرعة ..
احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوماً,
وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريباً لا يستطيع الدراسة
كان يتناول الادوية المزيلة للالام و لكنها لم تكن نافعة له




فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف
و يتنفس من الممر الايسر للانف.
و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع ..!
و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد
هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية
هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

لذا ..| لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول



دمتم بصحه وعآفيه ..|
 
التوقيع

الجمال هنا لايوصف شكرا بلاك
Όxєjєηч_єит
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2011, 04:18 PM   #2 (permalink)




 
الصورة الرمزية »بہٌلاكَ هہٌورسُ«

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  رِومـآ
هواياتي :  كِـل شـيّ !
»بہٌلاكَ هہٌورسُ« على طريق التميز
آحٺيآجيّ لگ حَيآھ .. ۆ منہۆ يقدرّ عنْ حَيآٺہ يبٺعدْ

اوسمتي

»بہٌلاكَ هہٌورسُ« غير متواجد حالياً
افتراضي

,*

بِصًرٍآحِهً مِـٍ آقِتتًعنتً , آحِسُهٍآً خِمًبُقّهِ
عٍوِآفًيٍ خيٍتوٍ

,
التوقيع :
( - ستبقى تفاصيلک '$
ﺎلفصل ﺎلأجمل - في ذاكرتيَ
حتى : وإن نزعتک ﺎلأيام
+ . . مني ')
يِوْجـدّ دآئِمآ مِنْ هَوّ آشِقىـ’ـآ مِنْكَ فـِ [ آبِتُسِمْ ]
  رد مع اقتباس
قديم 04-04-2011, 05:54 PM   #3 (permalink)




 
الصورة الرمزية موطنك عمري

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  مٍَآللؤرٍؤدُ آوٍطَآنٍ
موطنك عمري على طريق التميز

اوسمتي

موطنك عمري غير متواجد حالياً
افتراضي

عوافي خيو ع مرورك العذب
بس فيك تقول الواحد يصصصصدق أي خنبقة ليتخلص من الصداع ويفك نفسسة من المسكنات ...
والله يبعد الصصصداع عن الجميع :(
التوقيع :
الجمال هنا لايوصف شكرا بلاك
Όxєjєηч_єит
  رد مع اقتباس
قديم 04-04-2011, 06:03 PM   #4 (permalink)




 
الصورة الرمزية حـــــلآ

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  يـωـَآر صّدرّهْ
هواياتي :  ـاَلْتَسَوُّقْ.ً.ـاَلْتَّصْوِيْرْ.ً.إِدْمَآنْـٍ نِتْـٍ.
حـــــلآ على طريق التميز

اوسمتي

حـــــلآ غير متواجد حالياً
افتراضي

< جآ الموضوع بوقته

وربي مصصدعه بجربهآ وأشوف

مووني

تسسلم ديآتك ع المععلومه

لآ خلآ ولآ عدم
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 04-04-2011, 06:51 PM   #5 (permalink)


 
الصورة الرمزية ليتك بجنبي

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  في بيتنا
ليتك بجنبي على طريق التميز
اللهم حطم كيان كل إمرأه تحلم به غيري
ليتك بجنبي غير متواجد حالياً
افتراضي

امممم كل شي جاايز

والواحد يجرب عشان يقتنع

تسلم دياتك ع الطرح

وعساك دوم بصحه وعافيه
التوقيع :
ليــــتني دايم بأحضـــانك آتـــــغنى
  رد مع اقتباس
قديم 04-04-2011, 07:04 PM   #6 (permalink)




 
الصورة الرمزية واحشني زمانك

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  عالمي
واحشني زمانك على طريق التميز
اشهد آن لا إله إلا الله
واحشني زمانك غير متواجد حالياً
افتراضي


يعطيك العافيه على الموضوع

انا اقتنعت تقريبا من ناحية ان الايمن حار وهذا شي تقريبا محسوس

الف شكر لكي ويارب ما يجيني صداع ولو جى اكيد بجرب


اتمنى اللي يجرب وتطلع معاه نتيجه يقوولنا


لاعدمنآك
التوقيع :
بسم الله الرحمن الرحيم
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المزمن, الصداع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع







أقسام المنتدى

الاقسام العامه @ ♣ مڛجدڼإْ | Islamic ~ @ ♣ عيإْڷڼإْ | ώεℓ¢σмέ ~ @ ♣ إْڷٺجۈْرِِي |The best ~ @ ♣ ۈْجهِہة ڼظرِِي | The discussion ~ @ ♣ إْڷۈْڪإْڷة إْڷإْخبإْرِِية | News ~ @ الاقسام الادبيه والثقافيه @ ♣ صـح ڷڛآڼڪ | Poems ~ @ ♣ مدۈْڼٺڪ | Your Blog ~ @ ♣ ڪإْڼ يإْمإْ ڪإْڼ | Story ~ @ الاقسام الاجتماعيه والطبيه @ ♣ شيآڪٺهِہإْ | Fashion ~ @ ♣ قرِِقعة ۈْمۈْإْعيڼ | our Kitchen ~ @ ♣ ديڪۈْرِِإْٺ | Holiday ~ @ ♣ إْڷصـحـهِہ ۈْإْڷغذإْـﮯ | Health ~ @ الاقسام الترفيهيه @ ♣ بخشٺڼإْ | Garden ~ @ ♣ قڷ قَ | To Qarwsha ~ @ ♣ ڪرِِڛي إْڷإْعٺرِِإْف | Recognition of a chair @ ♣ إْڷبۈْم إْڷصۈْرِِ | Photos ~ @ الاقسام الرياضيه @ ♣ مڼطقة إْڷـ ثمڼ طعش | Football ~ @ ♣ عإْڷم إْڷمـפـرِِڪإْٺ | World engines ~ @ الاقسام التقنيه @ ♣ إْڷڪمبيۈْٺرِِ ۈْإْڷڼٺ @ ♣ عإْڷم إْڷمڛڼجرِِ | Msn World @ ♣ صندوق الوارد | Inbox ~ @ الاقسام الاداريه @ ♣ صندوق الاقتراحات | Suggestions box ~ @ ♣ إْڷمۈْإْضيع إْڷمڪرِِرِِهِہ | Duplicate threads @ ♣ دڪة دشيرِِِِڼإْ | Man's world ~ @ ♣ إْڷقفص إْڷذهِہبي | Marriage ~ @ ♣ عالم الفوتوشوب | Photoshop World @ إْڷٺبرِِيڪإْٺ @ إْڷصۈْٺيإْٺ ۈْإْڷمرِِئيإْٺً @ إْڷمجڷإْٺ @ ♣ رِِمضـــإْڼ يجمعـــڼإْ | Ramadan ~ @ ♣ ۈْظإْئف ڷإْعضإْئڼإْ | Jobs ~ @ إْڷٺعڷيقإْٺ عڷى إْڷمدۈْڼهِہ @ برِِإْمج إْڷجۈْإْڷ @ ڼغمإْٺ إْڷجۈْإْڷ .. mb3 - wav - rm @ رِِڛإْئڷ جۈْإْڷ [ MMs - SMs ] @ ثيمإْٺ ۈْإْڷعإْب Games @ sωɪτcн мαx @ إْڷمڪيإْج ۈْإْڷشعرِِ @ إْڷعڼإْيهِہ بإْڷبشرِِهِہ ۈْإْڷعطۈْرِِ @ إْڷإْزِيإْـﮯ ۈْإْڷإْڪڛڛۈْإْرِ @ إْڷإْشعإْرِِ إْڷصۈْٺيهِہ @ ♣ تطوير الذات | Self Development ~ @ ♣ إْڷيۈْٺيۈْب | YouTube ~ @ ♣ حـرِِۈْف مبعثرِِة | Luster words ~ @ ♣ مڷٺقى إْڷمشرِِفيڼ | Supervisors ~ @ ♣ إْڷإْڛرِِهِہ ۈْإْڷمجٺمع | Family ~ @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0 ,TranZ By Almuhajir
Desgin By : Đεṡigй
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]