آعــــلانآآت وفعآليأت منتديات واحشنـي زمانك

العودة   منتديات واحشني زمانك > الاقسام الاجتماعيه والطبيه > ♣ إْڷقفص إْڷذهِہبي | Marriage ~

♣ إْڷقفص إْڷذهِہبي | Marriage ~ ¬» ڼصإْئـפـ ڷڷٺمزِۈْجيڼ ۈْڷڷمقبڷيڼ عڷى إْڷزِۈْإْج [ ممڼۈْع إْصطـפـإْب إْڷإْطفإْڷ ]

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 03-11-2011, 06:46 PM
الصورة الرمزية واحشني زمانك
 
اشهد آن لا إله إلا الله
لسعادتك كوني اقل غضباً واسرع رضى




لسعادتك.. كوني أقل غضباً وأسرع رضى



الغضب انفعال شديد ونار محتدمة تعصف بالإرادة الهادئة .. ماذا نفعل إذن للحفاظ على الهدوء وعلى برودة أعصابنا، وبالتالي المحافظة على التصرف السوي والمعقول، لأجل ذلك سنقدم مجموعة من النصائح التي ستساعدنا بالتأكيد على كبح لجام الغضب وعدم السماح له بالفتك بعلاقاتنا سواء منها الأسرية أو الاجتماعية


الإحساس بأهمية كظم الغيظ


إن كظم الغيظ والتحكم في الغضب والتصرف تبعاً لما يرضي الله ورسوله، فضيلة يتميز بها عباد الله الصالحون، قال رسول الله صلي الله عليه وسلم: ألا أنبئكم بما يشرف الله به البنيان ويرفع الدرجات؟ قالوا: نعم، قال: تحلم على من جهل عليك وتعفو عمن ظلمك وتعطي من حرمك وتصل من قطعك. (رواه الطبراني).


التماس العذر وحسن الظن


عندما نتعرض للإساءة نشعر بالضيق والغضب والإحباط ومن المفيد جداً حينذاك أن نلتمس عذراً للغير إن أمكن ونحسن الظن به وإن أساء التصرف معنا.


محاولة تفهم مواقف الآخرين وتذكر مناقبهم
تحت ضغط الظروف قد نميل أحياناً إلى التسرع في إصدار الأحكام بينما التمهل يجنبنا التهور، ويساعدنا على ضبط الأعصاب والتصرف بحكمة مع الآخرين، وأن لا ننسى محاسنهم في لحظة غضب من أجل تصرف خاطئ قد يكون نتج عن إساءة في تقدير الأمور.


اللين والمرح المحمود


هو أسلوب فعال للتقليل من التوتر الانفعالي، حيث إن كلمة طيبة وابتسامة لبقة لها تأثيرها الحسن في القلوب قال رسول الله صلي الله عليه وسلم: تبسمك في وجه أخيك صدقة. ( رواه الترمذي )


الدعاء للمسئ لتصفية ما في الصدور


ليس الدعاء للمسئ في ظهر الغيب بالأمر السهل ولكن له نتيجة طيبة في تهدئة النفوس وصفاتها وتدريب النفس الأمارة بالسوء على مقابلة الإساءة بالإحسان.


العفو عن المسيء والإحسان إليه


فالحسنة تدفع السيئة والعمل الصالح يدفع العمل السيء وهذا عمل عظيم يحتاج إلى صبر، ومن مواقف السلف الصالح .. أن رجلاً سب ابن عباس، فلما فرغ قال ابن عباس لخادمه: هل للرجل حاجة فنقضيها فنكس الرجل رأسه واستحى، إن مقابلة الإساءة بالإحسان تحول العدو إلي ولي حميم وهي تحتاج إلي صبر ومجاهدة للنفس.
 
التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 03-12-2011, 10:37 PM   #2 (permalink)


 
الصورة الرمزية غرور انثى

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  عـآآلـم الغـربـه
غرور انثى على طريق التميز
غرور انثى غير متواجد حالياً
افتراضي


يسلمو واحشني موضوع مفيد وحلوو
يعطيك العافيه خيو
التوقيع :


  رد مع اقتباس
قديم 03-14-2011, 11:15 PM   #3 (permalink)
 
الصورة الرمزية ع ـذبـة المـشاع ـر

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  ღ فـي قـلب زوجــي ღ
هواياتي :  الــقراءه و الازياء وكرة التنس
ع ـذبـة المـشاع ـر على طريق التميز
ع ـذبـة المـشاع ـر غير متواجد حالياً
افتراضي

جزيل شكري لكلماتكـ
واحرفـك المفيدا
تقديري ...
التوقيع :

  رد مع اقتباس
قديم 03-15-2011, 04:27 AM   #4 (permalink)


 
الصورة الرمزية نسيم الشوق

الجنس :  ذكـــر
نسيم الشوق على طريق التميز
نسيم الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي


يعطيك العافيه على الموضوع المفييد

جزيل الشكر يالغلا
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 04-06-2011, 05:05 PM   #5 (permalink)


 
الصورة الرمزية ليتك بجنبي

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  في بيتنا
ليتك بجنبي على طريق التميز
اللهم حطم كيان كل إمرأه تحلم به غيري
ليتك بجنبي غير متواجد حالياً
افتراضي

يعطيك العافيه ع الطرح المفيد


بس المهم ان الواحد يطبق مايقرا ويصرف نظر


أشكرك مره أخرى


كل الود لك
التوقيع :
ليــــتني دايم بأحضـــانك آتـــــغنى
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لسعادتك, اقل غضباً, واسرع رضى, كوني

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع







أقسام المنتدى

الاقسام العامه @ ♣ مڛجدڼإْ | Islamic ~ @ ♣ عيإْڷڼإْ | ώεℓ¢σмέ ~ @ ♣ إْڷٺجۈْرِِي |The best ~ @ ♣ ۈْجهِہة ڼظرِِي | The discussion ~ @ ♣ إْڷۈْڪإْڷة إْڷإْخبإْرِِية | News ~ @ الاقسام الادبيه والثقافيه @ ♣ صـح ڷڛآڼڪ | Poems ~ @ ♣ مدۈْڼٺڪ | Your Blog ~ @ ♣ ڪإْڼ يإْمإْ ڪإْڼ | Story ~ @ الاقسام الاجتماعيه والطبيه @ ♣ شيآڪٺهِہإْ | Fashion ~ @ ♣ قرِِقعة ۈْمۈْإْعيڼ | our Kitchen ~ @ ♣ ديڪۈْرِِإْٺ | Holiday ~ @ ♣ إْڷصـحـهِہ ۈْإْڷغذإْـﮯ | Health ~ @ الاقسام الترفيهيه @ ♣ بخشٺڼإْ | Garden ~ @ ♣ قڷ قَ | To Qarwsha ~ @ ♣ ڪرِِڛي إْڷإْعٺرِِإْف | Recognition of a chair @ ♣ إْڷبۈْم إْڷصۈْرِِ | Photos ~ @ الاقسام الرياضيه @ ♣ مڼطقة إْڷـ ثمڼ طعش | Football ~ @ ♣ عإْڷم إْڷمـפـرِِڪإْٺ | World engines ~ @ الاقسام التقنيه @ ♣ إْڷڪمبيۈْٺرِِ ۈْإْڷڼٺ @ ♣ عإْڷم إْڷمڛڼجرِِ | Msn World @ ♣ صندوق الوارد | Inbox ~ @ الاقسام الاداريه @ ♣ صندوق الاقتراحات | Suggestions box ~ @ ♣ إْڷمۈْإْضيع إْڷمڪرِِرِِهِہ | Duplicate threads @ ♣ دڪة دشيرِِِِڼإْ | Man's world ~ @ ♣ إْڷقفص إْڷذهِہبي | Marriage ~ @ ♣ عالم الفوتوشوب | Photoshop World @ إْڷٺبرِِيڪإْٺ @ إْڷصۈْٺيإْٺ ۈْإْڷمرِِئيإْٺً @ إْڷمجڷإْٺ @ ♣ رِِمضـــإْڼ يجمعـــڼإْ | Ramadan ~ @ ♣ ۈْظإْئف ڷإْعضإْئڼإْ | Jobs ~ @ إْڷٺعڷيقإْٺ عڷى إْڷمدۈْڼهِہ @ برِِإْمج إْڷجۈْإْڷ @ ڼغمإْٺ إْڷجۈْإْڷ .. mb3 - wav - rm @ رِِڛإْئڷ جۈْإْڷ [ MMs - SMs ] @ ثيمإْٺ ۈْإْڷعإْب Games @ sωɪτcн мαx @ إْڷمڪيإْج ۈْإْڷشعرِِ @ إْڷعڼإْيهِہ بإْڷبشرِِهِہ ۈْإْڷعطۈْرِِ @ إْڷإْزِيإْـﮯ ۈْإْڷإْڪڛڛۈْإْرِ @ إْڷإْشعإْرِِ إْڷصۈْٺيهِہ @ ♣ تطوير الذات | Self Development ~ @ ♣ إْڷيۈْٺيۈْب | YouTube ~ @ ♣ حـرِِۈْف مبعثرِِة | Luster words ~ @ ♣ مڷٺقى إْڷمشرِِفيڼ | Supervisors ~ @ ♣ إْڷإْڛرِِهِہ ۈْإْڷمجٺمع | Family ~ @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0 ,TranZ By Almuhajir
Desgin By : Đεṡigй
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]